Home Tags Makanan sehat

Tag: makanan sehat

Apakah Vitamin D Anda Sudah OK?

Sejatinya tubuh membutuhkan Vitamin D untuk menyerap kalsium dan meningkatkan pertumbuhan tulang. Terlalu sedikit Vitamin D dapat menyebabkan tulang lunak pada anak-anak (rakhitis) dan...

Naniura: Olahan Ikan Sehat Khas Tapanuli

Makanan Ikan Khas Tapanuli  Naniura dan Arsik adalah makanan ikan khas Tapanuli yang cukup populer di masyarakat Indonesia. Keduanya menggunakan ikan mas. Bedanya Naniura dan Arsik Bedanya,...

Benarkah Ikan Kembung Lebih Sehat Ketimbang Salmon?

Bukan supaya tidak ditenggelamkan Bu Susi Pudjiastuti ya, kita direkomendasikan mengonsumsi ikan karena makanan laut ini terbukti sehat. Salmon sebagai “dewanya” ikan— karena berbagai...

Ini Alasan Kenapa Kita Disarankan untuk Rajin Makan Kiwi

Buah berdaging hijau dengan rasa manis yang tajam ini tidak hanya enak dijadikan topping smoothies tetapi juga kaya nutrisi sehingga disarankan untuk sering-sering dimakan....

Menginjak Usia 40 Tahun, Ini Makanan yang Direkomendasikan untuk Dikonsumsi

Konon katanya usia 40 tahun adalah golden age, di mana Anda mencapai puncak kematangan sebagai manusia. Matang dalam berpikir, emosi dan perilaku. Apakah Anda...

Food Coma, Tepar Sehabis Makan Besar

Pernah merasa badan sangat lemas, mengantuk sehabis makan? Bisa jadi Anda sedang mengalami food coma. Menurut William Ja, seorang profesor ilmu saraf di Scripps...

Berbeda dari Selasih, Ini Istimewanya Chia Seed

Semakin lama rasanya Chia seed makin populer saja di Indonesia. Selain baik dikonsumsi, chia seed memang bisa menambah makanan jadi lebih seru secara penampilan.Mungkin,...

6 Resep Makanan Sehat dari Biji-bijian dan Kacang-kacangan

Kacang dan biji-bijian sering kita temukan dalam makanan atau camilan yang kita konsumsi. Meski begitu tidak semua makanan yang kita konsumsi menyertakan dua bahan...

Antirepot Dengan Katering Sehat

Mau mengatur pola makan supaya badan tetap sehat, namun hidup di perkotaan tidak jauh dari kata ‘sibuk’. Tidak ada waktu untuk masak, apalagi memikirkan...

Perlindungan Brokoli, Dari Cegah Kanker Hingga Bikin Awet Muda

Kanker darah yang menjadi penyebab wafatnya Ibu Ani Yudhoyono adalah jenis kanker paling mematikan keempat di dunia, menurut National Cancer Institute. Sejatinya, apa yang...
- Advertisement -

FEATURED ARTICLES

MUST READ