fbpx
Home Tags Makanan sehat

Tag: makanan sehat

Health Halo, Makanan Yang Dikira Sehat Namun Ternyata Buruk Untuk Kesehatan

Beberapa makanan diiklankan dan dianggap sebagai makanan “sehat” tetapi sebenarnya biasa saja dan terkadang malah tidak lebih “sehat” dibanding makanan lain yang tidak mengklaim...

Benarkah Ikan Kembung Lebih Sehat Ketimbang Salmon?

Bukan supaya tidak ditenggelamkan Bu Susi Pudjiastuti ya, kita direkomendasikan mengonsumsi ikan karena makanan laut ini terbukti sehat. Salmon sebagai “dewanya” ikan— karena berbagai...

Resep: Spageti Sehat Kaya Serat dengan Zoodles

Resep Favorit: Pasta Ala Italia Pasta ala Italia kerap menjadi resep favorit mengingat bahan-bahannya yang mudah didapatkan dan tak tergolong sulit jika Anda mau membuatnya...

Apakah Vitamin D Anda Sudah OK?

Sejatinya tubuh membutuhkan Vitamin D untuk menyerap kalsium dan meningkatkan pertumbuhan tulang. Terlalu sedikit Vitamin D dapat menyebabkan tulang lunak pada anak-anak (rakhitis) dan...

Pastikan Protein dan Sayur Untuk Menu Makanan Sahur

Makanan sahur yang berkualitas tentu akan membantu Anda menjalani puasa dengan lebih bertenaga. Lalu seperti apa menu sahur yang baik?  Dr. Laras Wiyardhani dari...

4 Rekomendasi Makanan Tradisional Indonesia sebagai Menu Sahur dan Berbuka Puasa

Rutin mengonsumsi makanan sehat sangat besar pengaruhnya bagi kesehatan.  Menurut buku yang ditulis oleh Prof. Dr. Ir. Ali Khomsan & Prof. Dr. Ir. Faisal...

G-BOMBS: Cara Mudah untuk Mengingat 6 Makanan Paling Sehat

Ahli Revolusi Makanan Dr. Joel Fuhrman merangkum kumpulan makanan sehat pada pola hidup sehat yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan melawan penyakit sebagai G-BOMBS. Simak...

6 Resep Makanan Sehat dari Biji-bijian dan Kacang-kacangan

Kacang dan biji-bijian sering kita temukan dalam makanan atau camilan yang kita konsumsi. Meski begitu tidak semua makanan yang kita konsumsi menyertakan dua bahan...

4 Aturan Minum Boba untuk Kesehatan

Mengikuti tren yang ada mungkin seru, tapi tidak selalu bagus untuk kesehatan. Salah satunya adalah tren minuman yang amat digemari dan tampaknya masih bertahan...

Naniura: Olahan Ikan Sehat Khas Tapanuli

Makanan Ikan Khas Tapanuli  Naniura dan Arsik adalah makanan ikan khas Tapanuli yang cukup populer di masyarakat Indonesia. Keduanya menggunakan ikan mas. Bedanya Naniura dan Arsik Bedanya,...

FEATURED ARTICLES

MUST READ