makanan sehat

Recent Stories

Pentingnya Pola Makan Tepat untuk Gizi Akurat

Tema gizi dan nutrisi kerap jadi pertanyaan. Apakah selama ini kebutuhan gizi Anda sudah benar-benar tercukupi atau tidak? Lantas bagaimana pola makan yang benar untuk memenuhi kecukupan gizi supaya akurat? Jawaban-jawaban atas pertanyaan ini menjadi tema diskusi menarik antara Aviani

Read More »
mengolah makanan sehat

Cara Kreatif Mengolah Makanan Sehat

Dengan kreativitas dan kemauan makanan sehat juga bisa enak di lidah. Tapi tentunya, tidak hanya enak di lidah saja yang jadi persoalan, karena tujuan akhir adalah kesehatan. Baik untuk fisik dan psikis, setuju? Mengolah makanan sehat dengan cara kreatif menjadi

Read More »
food coma

Food Coma, Tepar Sehabis Makan Besar

Pernah merasa badan sangat lemas, mengantuk sehabis makan? Bisa jadi Anda sedang mengalami food coma. Menurut William Ja, seorang profesor ilmu saraf di Scripps Research Institute di Florida, rasa kantuk dan lemas sehabis makan adalah kondisi yang alami. Ketika sedang

Read More »
On Trend

Most Popular Stories