fbpx
Home Tags Gaya hidup sehat

Tag: gaya hidup sehat

Lebih Sehat Mana: Mandi Air Panas atau Air Dingin?

Terlepas dari apa yang Anda rasakan, baik mandi air panas maupun dingin memiliki manfaat kesehatannya masing-masing.Penelitian dari North American Journal of Medical Sciences mengungkapkan...

Food for Your Mood: Makanan Untuk Meredam Amarah dan Anti Galau

Apa itu Food for Your Mood? Pernahkah Anda merasa bahagia saat mengonsumsi makanan tertentu? Seperti menjadi sangat berenergi saat minum kopi atau lega setelah...

Filosofi Segelas Jamu

Segenggam beras dicuci sampai bersih lalu direndam dalam air selama satu jam, lalu tiriskan. Rebus asam jawa, gula pasir, gula merah, dan jahe sampai...

Mengulik Manfaat Teh dan Rokok Herbal

Tangan-tangan lentik Sius memecah-mecah gumpalan dedaunan herbal kering seperti artemisia, butterfly pea, saffron, mint. Masing-masing bahan tadi memiliki khasiat yang berbeda. Artemisia memiliki manfaat...

Khasiat Jeruk Nipis, Obati Jerawat sampai Gangguan Pencernaan

Kalau kita pikir-pikir nih, ada banyak bumbu dapur yang ketika dimaksimalkan bisa digunakan untuk perawatan tubuh. Tidak perlu biaya mahal, asal rutin diaplikasikan akan...

Minum Air Hangat Jauh Lebih Baik Ketimbang Minum Air Dingin?

Air minum adalah cara paling sederhana yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Tubuh kita terdiri dari 60% air, sehingga air adalah sebuah...

Jogging di Luar VS Treadmill, Lebih Baik Mana?

Kamu Pilih yang Mana, Jogging Di Luar VS Treadmill? Anda masuk tim yang mana nih? Tim orang yang senang lari di outdoor atau di atas...

5 Akun Instagram Yang Bikin Makin Semangat Yoga

Yoga is not about mastering the postures, but how to connect your body and mind.Sedang ingin mencoba yoga atau sudah mencoba yoga dan butuh...

Apakah Vitamin D Anda Sudah OK?

Sejatinya tubuh membutuhkan Vitamin D untuk menyerap kalsium dan meningkatkan pertumbuhan tulang. Terlalu sedikit Vitamin D dapat menyebabkan tulang lunak pada anak-anak (rakhitis) dan...

Setelah Sahur Langsung Tidur, Aman Nggak Ya?

Buat Anda yang menjalani ibadah puasa, apakah Anda termasuk orang yang langsung tidur setelah sahur? Duh, ada baiknya kebiasaan ini tidak dilanjutkan ya, soalnya...
- Advertisement -

FEATURED ARTICLES

MUST READ