fbpx
Home Tags Mindfulness

Tag: mindfulness

Mengenal Meditasi, Teknik Relaksasi untuk Mencapai Ketenangan Diri

Sejak 5.000 tahun silam, meditasi sudah diterapkan oleh India kuno. Hal ini bisa terlihat dari adanya lukisan-lukisan dinding yang memperlihatkan orang duduk dalam posisi...

FEATURED ARTICLES

MUST READ