Minum Air Hangat Jauh Lebih Baik Ketimbang Minum Air Dingin?
Air minum adalah cara paling sederhana yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Tubuh kita terdiri dari 60% air, sehingga air adalah sebuah keharusan. Otak Anda sangat dipengaruhi oleh status hidrasi. Kehilangan cairan saat berolahraga saja dapat mengganggu suasana