fbpx
Home Tags Puasa

Tag: puasa

Dampak Puasa Terhadap Kerja Otak dan Kesehatan Jiwa

Dampak Puasa Terhadap Kerja Otak dan Kesehatan Jiwa Puasa adalah ritual keagamaan yang telah dipraktikkan sejak berabad-abad lalu. Ritual puasa terdapat di semua agama dengan...

Pastikan Protein dan Sayur Untuk Menu Makanan Sahur

Makanan sahur yang berkualitas tentu akan membantu Anda menjalani puasa dengan lebih bertenaga. Lalu seperti apa menu sahur yang baik?  Dr. Laras Wiyardhani dari...

Setelah Sahur Langsung Tidur, Aman Nggak Ya?

Buat Anda yang menjalani ibadah puasa, apakah Anda termasuk orang yang langsung tidur setelah sahur? Duh, ada baiknya kebiasaan ini tidak dilanjutkan ya, soalnya...

Ini Fakta! Puasa Baik Untuk Kesehatan Otak dan Jiwa

Puasa Baik untuk Meningkatkan Kognitif Lha kok bisa? Bukannya kalau dalam kondisi lapar justru bisa bikin kita tidak bisa berpikir ya? Eits, ternyata menurut dr....

Mengenal Puasa Daniel yang Dilakukan Chris Pratt

Pada dasarnya hakikat puasa adalah upaya pantangan tidak makan dan tidak minum atau mengurangi jumlah makanan dan minuman yang dikonsumsi. Puasa adalah ritual keagamaan...

Inilah Waktu yang Tepat untuk Olahraga Saat Puasa

Kapan waktu yang tepat untuk berolahraga saat puasa? Haruskah kita tetap berolahraga seperti biasa meski sedang menjalani ibadah puasa? Menurut Dr Michael Triangto, SpKO, olahraga...

Buka Puasa Segar Berenergi Dengan Air Nabeez, Rendaman Kurma

Kita semua pasti sudah tahu kalau kita perlu air untuk tetap sehat dan terhidrasi. Tapi terkadang kita bisa membuat infused water untuk membuat air...

Olahraga: Manfaat Tetap Berolahraga Saat Bulan Puasa

Ada begitu banyak manfaat kesehatan dari berolahraga. Sayang, masih sedikit keluarga yang menjadikannya sebagai kebiasaan. Menurut penelitian yang dilakukan oleh The British Journal of Sports...

Yuk, Terapkan Ramadhan Hijau dengan 4 Cara Ini!

Sebagai bulan yang dinanti-nantikan oleh kaum Muslim, sejatinya Ramadhan tidak hanya dijadikan untuk memperkuat keimanan saja tetapi juga ajang berkumpul dan silaturhami dengan keluarga. Nah,...

Mudik Bebas Stres? Yes, Please!

Untuk Anda yang akan pulang ke kampung halaman, tak terasa sebentar waktu itu akan tiba. Bersemangat, dong pastinya. Tetapi selain antusias bertemu keluarga, Anda...

FEATURED ARTICLES

MUST READ