3 Resep Puding Sehat dan Mudah

In Partnership With - Marisza Cardoba

0
2591
3 Resep Puding Sehat dan Mudah
3 Resep Puding Sehat dan Mudah

Rasanya hampir semua orang di segala umur suka dengan puding, ya? Selain enak, puding bisa jadi cemilan sehat. Kami mencari resep puding termudah dengan buah-buahan yang juga mudah didapatkan atas bantuan Marisza Cardoba, aktivis autoimun pendiri Marisza Cardoba Foundation. Yuk dilihat!

Puding Alpukat Chia Seeds

Bahan 1 :

-Alpukat 1 buah
-Madu 2 sendok makan /sesuai selera
-Cocoa Powder / carob 30 gr
-Susu rendah lemak 200 ml
-Chia seeds 1 sendok makan

Bahan 2 :

-Santan 200 ml
-Chia seeds 1 sendok makan

Cara Membuat Puding :

Bahan 1 : Blender semua jadi satu tuang di gelas ( Boleh tambah sedikit ekstrak vanili bila suka). Dinginkan kurang lebih 2 – 3 jam

Bahan ke 2 : campur lalu aduk rata diamkan sebentar sekitar 15 menit dan masukkan ke lemari es agar lebih mengembang dan dingin

Finishing : Tuang bahan 2 ke atas bahan 1 yg sudah mengental lalu garnish di atasnya. Siap dihidangkan!